お酒のカロリーを知ろう!
こんばんは!
先日はスーパームーンでしたね☆
お天気も良くとても綺麗に見れましたね(^o^)/
まだ新年会が続くかと思いましたので今回はアルコールについてです!
アルコール類200mlあたりのカロリーとその量を早歩きをして何分間で消費できるかをあげていきます☆
では早速...
【清酒】
上撰 217.78kcal 72分
純米酒 205.58kcal 68分
本醸造酒 213.57kcal 71分
吟醸酒 207.37kcal 69分
純米吟醸酒 205.58kcal 68分
【ビール】
淡色 80kcal 27分
黒 92.9kcal 30分
スタウト 128.39kcal 42分
発泡酒 90.8kcal 30分
【ワイン】
白 145.7kcal 48分
赤 92.9kcal 48分
ロゼ 154.3kcal 51分
【その他】
紹興酒 255.5kcal 85分
焼酎35% 394.69kcal 131分
25% 283.24kcal 94分
ウィスキー 451.24kcal 150分
ブランデー 451.24kcal 150分
ウォッカ 456kcal 152分
ジン 533.92kcal 177分
ラム 456.48kcal 152分
梅酒 324kcal 108分
恐ろしいですね(笑)
参考にしてみてください♪